失敗這件事是好是壞，取決於你能否從中收穫價值。那怎麼做才能從失敗中獲得好的經驗呢？
- 把「失敗」的概念替換成「暫時不成功」，面對挫折的時候，就會更加淡定。短時間內，沒人能輕易擺脫失敗，不過這個糾正觀念的小技巧，已經足夠幫助你緩解焦慮了。
- 培養「失敗是用來給我們提供回饋」的意識，回饋越有效，這個失敗越值得。回饋要想有效，就要滿足以下三個條件：及時，一旦不對立刻指出；對事不對人，錯了就改；錯誤的代價很小。
- 最好的失敗，是在「沒有人看見的時候偷偷跌倒」。所以，產品在推向市場前，可以先搞個小範圍的內部測試；個人公開表演或者演講前，可以先在朋友面前多演練幾次。
- 試著用旁觀者的眼光審視自己的失敗，沒辦法做到時，就去尋求別人的意見。
- 學會提前思考失敗。遇到很難但可能實現的想法時，首先思考，可能導致這個項目失敗最大原因是什麼。如果這個原因推翻了想法，謝天謝地；如果不能推翻，代表項目沒有致命缺陷，那就繼續討論其他暴露出來的需要解決的問題。
- 運用「拋物線」思考，在失敗前轉彎。管理哲學家查理斯·漢迪說，每個公司的領導者都應該在辦公室畫一道拋物線，天天想一想你的公司目前處於拋物線的哪個地方，在左邊還是在右邊。個人的成功往往也是這樣，當你特別順的時候，你應該提醒自己，我已經離右邊那半條線非常近了，這個時候你需要幹一件事——培育一條新的拋物線。
- 凡事做記錄，包括失敗。任何人都會遇到難題，解決難題就進步了。記錄的過程中還可以再一次思考，進步會更快。
- 如果一次失敗讓你一直陷在挫敗感中，那就可以試著把這段時間所有的經歷和感想改編成一個故事。當你跳出感性情緒的支配，開始動用理性思考，會逐漸變得從容。
- 面對陷入失敗的朋友，要說正確的話。比如你可以這麼說：「我聽說了你的事，如果有什麼我能幫忙的，我隨時都在。」這是心理學家研究的結果，面對別人的不幸，正確的說話方式一共兩句，第一句向他確認，你已經知道了他的不幸；第二句，提出幫助。
- 從失敗的創傷中走出來，你可能會在五個方面收穫成長：發現自己的力量、知道感激、獲得更深入的關係、發現生命的意義、找到新機會。這在心理學上叫做「創傷後成長」。
- 面對失敗，請記得尼采說過的：「凡不能毀滅我的，必使我更強大。」
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